Promenader

Jag har börjat gå så mycket jag bara kan. Känner att det är jobbigt att vänta på bussen, så då går jag... Till föreläsningen, tunnelbanan osv.

Imorse njöt jag av värmen då jag cyklade till tunnelbanan, nu på eftermiddagen var det inte lika skönt då det regnade. Hann iaf med en promenad från KTH till Rådmansgatan.

Igår gick jag och Mårten med Ubbe längs Mälaren vilket var väldigt fint och mysigt.

I måndags var det 7 km med Erica och 3 km med Eric - så ja, här gås det!

Och inte nog med det gick jag och Mårten 5 km i söndags :)

RunKeeper är sjukt peppande - både för att gå mycket och fort och för att springa ! ;) Love it!

Bild: Mälaren i går kväll

© Tänk på att bilderna på bloggen är mina & att de inte får kopieras utan tillstånd!

2012-05-10 @ 17:08:19 Permalink ♥ Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Träningsvärk

I onsdags var jag och tränade bodypump för första gången på... Ja länge! Det känns. Igår började jag dagen med att rulla mig över sängkanten, värken i benen blev lite bättre efter lite uppvärmning och helt stela efter varje föreläsning. Mina kamrater trodde jag hade gjort mig illa för att jag haltade så, men icke detta är bara VANLIG träningsvärk. Trodde jag igår iaf. Idag har det inte varit vanlig träningsvärk, idag har jag haft ont i hela kroppen och haft närmare 39 graders feber. Googlade lite på set och en hel del andra får tydligen också feber i samband med mycket hård träning... Hemskt är det iaf, kan ju inte röra mig, resa mig, gå ner för trappor eller ens gå helt normalt. Nu ligger jag i soffan och låter Mårten laga middag. Gott luktar det så jag hoppas det är klart snart! :)

Bild: Så här kunde jag göra igår, men antagligen inte idag.

© Tänk på att bilderna på bloggen är mina & att de inte får kopieras utan tillstånd!

2012-05-04 @ 20:37:10 Permalink ♥ Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Energibars

Har efter dagens träningspass bakat energibars.

Innehåll:
1 dl hasselnötter
1/2 dl kokos
lite sötmandel
1/4 dl linfrön
3/4 dl solrosfrön
1,5 dl müsli/(1 dl havregryn + torkad frukt)
2 äggvitor
1-2 msk honung
1-2 msk sirap

Mixa nötterna till mindre bitar ha i övriga torra ingredienser och sist de blöta, mixa till kladdig röra. Bred ut och platta till, ca 1 cm tjock.

Grädda i ugn i 200 grader i ca 15 min.
Man kan breda på mörk choklad då kakan torkat om man vill.
Förpacka och ät efter träningen.

© Tänk på att bilderna på bloggen är mina & att de inte får kopieras utan tillstånd!

2012-03-28 @ 20:45:21 Permalink ♥ Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Träningsglädje i regn

Insåg efter mångdagens 5,8 kilometers-springtur att mina walkingskor inte var det bästa att springa i. Joggingskorna har blivit utslitna i hälarna. Så ja, det var helt enkelt dags för mig att införskaffa ett par nya. Idag tog jag i alla fall tag i uppgiften. Efter provande av flera olika modeller blev det till slut ett par dyra skor.

Ute regnade det när jag kom hem, men har man bestämt sig för att springa så springer man. Jag och Erica begav oss till Grimsta och sprang 5 km. Skorna var väl värda då jag varken fick ont i knän eller fötterna. Regnet öste ner och vi blev rejält blöta. Skönt att springa igen, men sjukt jobbigt med träningsvärken från i måndags. Avslutade 5-km:n (33 min) med en spurt upp för mördar-start-backen. Det vara bara ren vilja.

© Tänk på att bilderna på bloggen är mina & att de inte får kopieras utan tillstånd!

2012-03-28 @ 20:28:00 Permalink ♥ Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Krokusar

Härliga vår, nu är du här! I morse var de bara som små knoppar, sedan blev det blommor, så jag pausade tentapluggandet för att få fota de fina krokusarna efter att de slagit ut.

Härlig dag, 12 grader varmt. Jag har njutit av solen samtidigt som jag repeterat inför tentan imorgon och på onsdag. Vill helst bara få njuta av det härligt vädret, hoppas det håller i sig till torsdag eftermiddag och över helgen iaf, för då är jag för en gångs skull verkligen ledig! :)

© Tänk på att bilderna på bloggen är mina & att de inte får kopieras utan tillstånd!

2012-03-12 @ 17:18:15 Permalink ♥ Fotografi - Blommor Kommentarer (0) Trackbacks ()

Torkad lavendel

© Tänk på att bilderna på bloggen är mina & att de inte får kopieras utan tillstånd!

2012-03-12 @ 17:05:00 Permalink ♥ Fotografi - Blommor Kommentarer (0) Trackbacks ()

Växter

© Tänk på att bilderna på bloggen är mina & att de inte får kopieras utan tillstånd!

2012-03-12 @ 17:03:00 Permalink ♥ Fotografi - Blommor Kommentarer (0) Trackbacks ()

Skogspromenad

På skogspromenad: Ubbe, Mårten, jag och mamma.

© Tänk på att bilderna på bloggen är mina & att de inte får kopieras utan tillstånd!

2012-03-11 @ 11:06:00 Permalink ♥ Fotografi - Människor Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vår

Bild: Vår-videungar 2011
Jag längtar till det blir vår på riktigt. Idag var det ju väldigt härligt ute, men jag längtar ändå till den där riktiga vårvärmen. När man kan sitta ute och känna solen värma. Videungar, snödroppar och krokusar. Jag vill ha vår!

© Tänk på att bilderna på bloggen är mina & att de inte får kopieras utan tillstånd!

2012-02-27 @ 16:40:33 Permalink ♥ Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Prinssesstårta på prinssessans dag

När prinssessan föddes den 23 februari bakade Erica och jag prinssesstårta som blev väldigt fin och lika god. ♥

© Tänk på att bilderna på bloggen är mina & att de inte får kopieras utan tillstånd!

2012-02-23 @ 16:53:00 Permalink ♥ Fotografi - Mat Kommentarer (0) Trackbacks ()

Fredag

Sitter hemma och räknar matteuppgifter, samtidigt som jag försöker förstå mig på den femte seminarieuppgiften. Är trött på förkylningen som jag har kämpat mot hela veckan. Det går åt rätt håll iaf. I kväll blir det middag och filmkväll med tjejerna så det laddar jag för! :)

© Tänk på att bilderna på bloggen är mina & att de inte får kopieras utan tillstånd!

2012-02-17 @ 12:17:55 Permalink ♥ Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Kärlek

För att DU är söt! <3

I love you!

2012-02-14 @ 20:40:28 Permalink ♥ Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Långfärdsskridskor på Mälaren

I lördags åkte jag och Mårten 9 km, först 4,5 i medvind och sen lika långt i motvind. I söndags var vi ute igen (med mamma och Jonas) och åkte då 14 km. Vi hade då turen att först få åka mot vinden och sedan med när vi vände. Älskar känslan av att bara glida fram. Bjuder er därför på en bild (klicka för större).

2012-02-12 @ 12:03:00 Permalink ♥ Fotografi - Natur Kommentarer (0) Trackbacks ()

Life right now

FÖr tillfället är det mycket att tänka på mycket att göra, hinna med. Det är föreläsningar större delar av dagarna, och sen ska det hinna räknas, repeteras, härledas, räknas mera, fixa inlämningsuppgifter, seminarier och plugga för kontrollskrivningar. Mellan detta ska man hinna leva också, det finns ju så mycket annat som jag vill göra utöver att räkna flervarre och mekanik-uppgifter.

Jag vill vara ute och gå med Ubbe i skogen, vill åka långfärsskridskor, vill träna, inte bli/vara förkyld, träffa Mårten, sticka sockor, ja, jag kan nog förtsätta ett bra tag till. Men det är bara att koncentrera sig och räkna vidare, det är snart helg iaf och då ska det bli lite skridskor. Ska dessutom se till att lägga upp bilder från helgens skridskotur på Norrviken. Mårtens första gång och han var väldigt duktig! :) ♥

2012-02-09 @ 18:59:35 Permalink ♥ Vardag Kommentarer (2) Trackbacks ()

Skridskotur på Norrviken

Jag och Mårten var ute och åkte långfärdsskridskor på Norrviken förra helgen (4 feb). Första gången i år för mig och första gången överhuvudtaget för Mårten. Kallt var det men det var väldigt mysigt. ♥

2012-02-04 @ 11:56:00 Permalink ♥ Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()